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Introduction
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仙腸関節炎の治療には、内服薬、理学療法、リハビリテーション、物理療法、AKA-博田法、ブロック注射、手術療法などが含まれます。
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内服薬としては、痛み止めや筋弛緩薬が使用されることがあります。
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理学療法では、仙腸関節のモビライゼーションや運動療法、電気治療が行われます。
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リハビリテーションでは、骨盤周囲の筋力強化やストレッチが重要です。
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AKA-博田法は、仙腸関節の動きを正常化させる手技療法です。
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ブロック注射は、仙腸関節の周囲に局所麻酔を行い、痛みを減らす方法です。
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手術療法は、他の治療法が効果を示さない場合に検討されます。
内服薬 [1]
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痛み止め: 痛みを和らげるために使用されます。
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筋弛緩薬: 筋肉の緊張を緩和するために使用されます。
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TNF阻害剤: 強直性脊椎炎が原因の仙腸関節炎の場合に使用されることがあります。
理学療法 [1]
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モビライゼーション: 仙腸関節の動きを誘発する徒手療法。
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運動療法: 痛みのある部位に対して行われる。
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電気治療: 痛みの緩和に使用される。
リハビリテーション [2]
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骨盤周囲の筋力強化: 仙腸関節の安定性を高めるために行われる。
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ストレッチ: 痛みの緩和と再発予防に有効。
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姿勢の修正: 痛みの原因動作を修正することで再発を防ぐ。
AKA-博田法 [3]
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関節運動学的アプローチ: 仙腸関節の動きを正常化させる手技。
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治療者の手技: 関節のわずかな動きや回旋を治す。
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日本AKA医学会: 認定された医師に相談することが推奨される。
ブロック注射 [3]
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局所麻酔: 仙腸関節の周囲に注射して痛みを減らす。
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靭帯への注射: 仙腸関節を覆っている靭帯に注射。
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関節内注射: 炎症が疑われる場合に行われる。
手術療法 [3]
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適応条件: 他の治療法が効果を示さない場合に検討。
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手術内容: 仙腸関節の動きを固定する。
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慎重な判断: 別の疾患が疑われる場合は術後の改善が期待できないこともある。
自宅ケアと予防策 [3]
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安静: 痛みが強い時期には安静にする。
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骨盤ベルト: 仙腸関節の不適合を抑える効果がある。
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梨状筋のマッサージ: 筋肉の血流や柔軟性を良くする。
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適切な姿勢: 仙腸関節や腰椎に負担のかからない姿勢を維持。
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運動とストレッチ: 腹横筋やハムストリングス、腸腰筋のケアを行う。
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