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Introduction

• 指甲的主要成分是角蛋白，这是一种由氨基酸合成的蛋白质。

• 指甲的结构包括甲板、甲床、甲根、甲母质、甲半月、甲上皮和甲下皮。

• 甲板是指甲的主体部分，覆盖在甲床上。

• 甲床是指甲下方的皮肤组织，富含毛细血管，使指甲呈现粉红色。

• 甲根位于皮肤下方，是指甲生长的源头。

• 甲母质位于甲根下方，负责生成角蛋白细胞。

• 甲半月是指甲底部的白色半月形区域。

• 指甲的生长速度因人而异，平均每月生长约3.5毫米。

指甲的主要成分 [1]

• 角蛋白：指甲的主要成分，是一种由氨基酸合成的蛋白质。

• 氨基酸：构成角蛋白的基本单位。

• 水分：指甲含有7-12%的水分。

• 钙：指甲中含有少量的钙。

• 其他微量元素：包括锌、硒等。

指甲的基本结构 [1]

• 甲板：指甲的主体部分，覆盖在甲床上。

• 甲床：指甲下方的皮肤组织，富含毛细血管。

• 甲根：位于皮肤下方，是指甲生长的源头。

• 甲母质：位于甲根下方，负责生成角蛋白细胞。

• 甲半月：指甲底部的白色半月形区域。

• 甲上皮：覆盖在甲母质上的皮肤。

• 甲下皮：位于甲板下方的皮肤。

指甲的生长过程 [1]

• 指甲的生长部分位于指甲的近端，在表皮下。

• 甲母质中的活细胞不断分泌角蛋白，推动指甲生长。

• 新生长的指甲从甲根开始，逐渐向外推移。

• 指甲的平均生长速度约为每月3.5毫米。

• 脚趾甲的生长速度大约是手指甲的一半。

指甲的功能 [1]

• 保护：保护末节指腹避免受损伤。

• 稳定性：维护指尖的稳定性。

• 增强触觉：增强手指触觉的敏感性。

• 辅助动作：协助手抓、挟、捏、挤等动作。

• 调节血供：甲床血供丰富，有调节末梢血供、体温的作用。

指甲的健康与护理 [2]

• 健康指甲：光滑、亮泽、圆润饱满、呈粉红色。

• 营养：多摄取蛋白质有助于指甲健康。

• 护理：定期修剪指甲，保持清洁。

• 避免损伤：避免指甲受到挤压和摩擦。

• 预防感染：使用碘伏消毒，口服消炎药预防感染。

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